早餐有多重要？研究顯示：想減肥更要吃早餐 來自 林佳雯 2025 年 1 月 16 日 來自 林佳雯 2025 年 1 月 16 日 (Merxwire編譯/美國波士頓) 減肥道路上不少人選擇跳過早餐，認為這樣可以減少每日攝取熱量。然而，越來越多研究表明，吃均衡且營養豐富的 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
日本大阪榮登《Time Out》2025亞洲最佳旅行地第6名 來自 林佳雯 2025 年 1 月 16 日 來自 林佳雯 2025 年 1 月 16 日 (Merxwire編譯/日本大阪) 英國知名文化雜誌《Time Out》於日前公布2025年亞洲最佳旅行地榜單，日本大阪以第6名亮眼表現成為 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
胖是吃出來的！日研究：狼吞虎嚥易造成肥胖 來自 林佳雯 2025 年 1 月 16 日 來自 林佳雯 2025 年 1 月 16 日 (Merxwire編譯/美國紐約)你通常一頓飯會吃多久？現代人生活步調加快，忙碌的工作與學習讓許多人在進食時忽略了飲食節奏，狼吞虎嚥成為常見 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
2024年日本白米市場報告：因飲食結構變化，年需求量下降10萬噸 來自 趙 筱潔 2025 年 1 月 10 日 來自 趙 筱潔 2025 年 1 月 10 日 (MERXWIRE編譯/日本東京) 日本白米廣受國內外民眾歡迎，儘管高達74%日本人每天食用白飯，但白米消費量以每年減少10萬噸速度逐年下降 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
塑膠微粒加菜？每人每年約吃進2個塑膠袋 來自 林佳雯 2025 年 1 月 10 日 來自 林佳雯 2025 年 1 月 10 日 (MERXWIRE編譯/美國華盛頓特區) 你吃下肚是食物還是塑膠微粒？或許你根本無法察覺，這些微小塑膠顆粒早已悄悄進入你的生活。根據多項研究 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
沒事多走路？研究顯示每天走7000步可降低憂鬱 來自 林佳雯 2025 年 1 月 2 日 來自 林佳雯 2025 年 1 月 2 日 (MERXWIRE編譯/美國紐約)你是不是也是這樣，在日常生活中選擇舒適方式，能坐就不站，能站就不走，盡量避免體力消耗？然而，長期缺乏運動， … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
草莓控有福了！最新研究每日吃500克可降低膽固醇 來自 林佳雯 2025 年 1 月 2 日 來自 林佳雯 2025 年 1 月 2 日 (MERXWIRE編譯/美國波士頓) 草莓季來了！酸甜多汁的草莓總是讓人忍不住垂涎三尺，除了帶來味蕾享受，草莓還暗藏著令人驚喜健康秘密。但你 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
研究發現 適量咖啡可能有益腸道健康 來自 郭雨澄 2025 年 1 月 2 日 來自 郭雨澄 2025 年 1 月 2 日 (MERXWIRE編譯/英國倫敦) 每天早晨一杯咖啡是許多人日常習慣，只要喝上一杯就能提神醒腦，迎接一整天忙碌挑戰。但也有人為咖啡因所苦，所 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
年菜變貴？物價上漲衝擊，御節料理出現兩極化趨勢 來自 趙 筱潔 2025 年 1 月 2 日 來自 趙 筱潔 2025 年 1 月 2 日 (MERXWIRE編譯/日本東京) 新年第一天，日本家家戶戶品嚐美觀且美味御節料理，迎接新年到來。2025年御節料理受到物價持續上漲影響，以 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
日本聖誕蛋糕消費趨勢：價格取勝，簡單樸素最受歡迎 來自 趙 筱潔 2024 年 12 月 26 日 來自 趙 筱潔 2024 年 12 月 26 日 (MERXWIRE編譯/日本東京) 今年聖誕節日本人對於聖誕蛋糕的選擇出現新變化。根據經營蛋糕和甜點專業郵購網站Cake.jp最新調查顯示， … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
