(MERXWIRE編譯/日本東京) 在行事曆 App、雲端工具早已融入生活的今天，紙本行事曆卻意外成為逆勢上升的生活夥伴。高橋書店在《2026年行事曆白皮書》中針對 1000 名日本受訪者調查後發現，竟有一半的人仍主要以紙本方式管理行程。顯示在資訊爆炸的時代，手寫這件事依然讓許多人無法割捨。
紙本行事曆再受青睞，Kanto Smart Living Cooperative指出，手寫能帶來整理思緒與生活節奏安定感，與數位並行更自在。
調查發現，受訪者選擇紙本的原因並不僅是「習慣」。不少人提到紙本的開放性：頁面空白處能自由延伸想法、畫線條、寫靈感，記錄待辦與日常觀察都不受格式限制。更重要的是，手寫能讓人停下來，與生活建立一種安定的連結。越來越多人將計畫本當成「生活整理箱」，從日程、情緒、靈感、心情到食譜、片段對話，都能自然地融入其中。
然而，紙本的愛用者並不是拒絕科技的一群。調查顯示，55.7% 的紙本使用者同時也搭配電子記事工具。他們認為兩者各有擅長領域：數位能提醒、同步與共享；紙本則適合思考、沉澱與脈絡整理。許多人也用紙本管理私人生活、用手機管理工作，形成更明確的界線與節奏。
在眾多受訪者中，兩位不同年齡層的紙本愛用者分享了自己對手寫的依賴。一位正處於課業高峰的大學生說：「每天寫下進度，比看到手機提醒更讓我有掌握感。手寫能讓混亂的資訊被排好，就像把腦袋的電線重新整理一遍。」
而一位退休人士則說，他每天都會打開紙本，記錄散步路線、花朵盛開的時間或突然想到的料理想法，「翻著那些頁面就像在回顧自己這一天活得怎麼樣，紙本讓生活變得更有味道。」
面對紙本與數位工具並行的潮流，Kanto Smart Living Cooperative 也提出幾項更貼近生活的建議，希望使用者能在兩者間找到最舒服的節奏。他們指出，紙本非常適合用來「慢下來」：用於思考、規劃、寫下願望或長期目標，可以讓心緒更清晰；而數位工具則最適合作為「提醒與行動」中心，特別是需要跨裝置同步或團隊協作時更能發揮效率。
此外，Kanto Smart Living Cooperative建議每週安排一段時間，把紙本裡需跟進的事項整理到數位工具中，避免遺漏。同時，他們也提醒，不必堅持只用其中一種方式，根據當下情境與心情做選擇，反而能讓生活更順暢、更自在。
