日本最新研究：生魚片沾「哇沙米」可防失智 來自 郭雨澄 2024 年 3 月 3 日 來自 郭雨澄 2024 年 3 月 3 日 (Merxwire綜合報導/台灣台北) 吃生魚片沾上一點「哇沙米」(wasabi)好像已是自然習慣，讓柔嫩的魚肉多了一點辛辣感，直衝腦門，吃 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
垃圾食物讓人變笨 醫生說少吃為妙 來自 郭雨澄 2024 年 3 月 1 日 來自 郭雨澄 2024 年 3 月 1 日 (Merxwire綜合報導/台灣台北) 大腦主宰我們的思考、情緒、記憶和發號司令，對我們來說非常重要。適當的運動、健康飲食和充足睡眠都能幫助 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
研究證實：多站少坐可能減少失智風險 來自 郭雨澄 2024 年 2 月 5 日 來自 郭雨澄 2024 年 2 月 5 日 (Merxwire編譯/台灣台北) 你是久坐族嗎？許多人因為工作的關係長時間坐立在電腦前面，往往一坐就是數個小時；有些人則是喜愛沙發馬鈴薯的 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
「我是不是很糟？」小心負面思考增加阿茲海默症風險 來自 李 方文 2023 年 4 月 28 日 來自 李 方文 2023 年 4 月 28 日 (Merxwire編譯/英國倫敦) 你有沒有觀察到，身邊樂觀的長輩比較健康，而且他們的認知能力和記憶力也比較好？研究證實，樂觀或負面的思考模 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
藍莓好處知多少？研究證實對大腦記憶很有幫助 來自 林佳雯 2023 年 4 月 9 日 來自 林佳雯 2023 年 4 月 9 日 (Merxwire編譯/美國西雅圖) 根據WHO統計，目前全球有5,500多萬人罹患失智症，預估2030年將增至7,500萬人，其中以阿茲海 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
別讓生活壞習慣 讓你成為失智症和阿茲海默症的高風險族群 來自 郭雨澄 2023 年 2 月 11 日 來自 郭雨澄 2023 年 2 月 11 日 刊登於《英國醫學期刊》最新研究顯示，影響壽命及疾病的主要原因是不良的生活習慣。實驗發現飲食習慣不良、認知活動及中強度體能活動不足、具有抽菸或 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
過與不及！小心失智症與更年期來錯時間有關！ 來自 林佳雯 2022 年 5 月 9 日 來自 林佳雯 2022 年 5 月 9 日 (Merxwire編譯/美國紐約)全美估計每年有超過200萬婦女飽受更年期困擾，許多女性更將更年期視為衰老象徵，認為越晚開始越好，但你知道嗎 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
讀書理由再+1 研究顯示教育程度與失智風險相關 來自 奧黛莉 海茲兒 2021 年 12 月 20 日 來自 奧黛莉 海茲兒 2021 年 12 月 20 日 (Merxwire/英國倫敦) 據統計，中風、腦損傷或者罹患阿茲海默症等退化疾病，都可能是失智症發病因素，在全世界的65歲以上人口裡面，大約 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
睡太少、太多都會降低認知功能，研究揭最佳睡眠時間 來自 林 均涵 2021 年 11 月 8 日 來自 林 均涵 2021 年 11 月 8 日 (Merxwire編譯/美國西雅圖) 阿茲海默症最明顯的症狀就是認知能力下降，而華盛頓大學睡眠醫學中心(Washington Univers … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
