多吃水果也行？研究：常吃水果有助心理健康 來自 林佳雯 2023 年 2 月 6 日 來自 林佳雯 2023 年 2 月 6 日 (Merxwire編譯/英國伯明罕) 你愛吃水果嗎？香甜多汁的水果不僅在炎炎夏日清涼解暑，還具備消除水腫與養顏美容功效。除此之外，根據最新研 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
台北市榮登全球最安全旅遊城市 歡迎來作客 來自 郭雨澄 2023 年 2 月 4 日 來自 郭雨澄 2023 年 2 月 4 日 2022年針對全球旅客進行「最安全城市」調查結果出爐，台北市榮獲第一名的殊榮，第二名為日本東京，第三名和第四名分別為捷克首都布拉格及丹麥首都 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
留一點時間給自己！Me Time療癒身心更健康 來自 王 瑞克 2023 年 1 月 30 日 來自 王 瑞克 2023 年 1 月 30 日 (Merxwire編譯/美國紐約) 上班族專注於工作，生活節奏快速，有些人甚至連假日都要加班，有些則是為了家人而忙碌，因此每個人都需要有專屬 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
新年動起來 啟動規律健身計劃 來自 郭雨澄 2023 年 1 月 27 日 來自 郭雨澄 2023 年 1 月 27 日 新的一年來臨，除了課業上或是工作上的目標外，也該好好鍛練體魄了。根據英國調查顯示，將近三分之一的人下定決心要從一月開始改變生活方式。唯有擁有 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
如何健康又長壽？專家告訴我們，積極社交是秘訣！ 來自 林佳雯 2023 年 1 月 26 日 來自 林佳雯 2023 年 1 月 26 日 (Merxwire編譯/美國紐約) 你是否曾為改善健康嘗試過健身運動、多吃蔬菜水果和早睡早起這些方式？上述每個方法都對健康很重要，不過現在有 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
掌握冬日植栽要領 開啟春夏綠生活 來自 郭雨澄 2023 年 1 月 23 日 來自 郭雨澄 2023 年 1 月 23 日 春天即將到來，該好好在冬天布局你的居家花園了。掌握冬日室內播種訣竅，包含選擇的植物種類、種植位置、土壤基質、播種深度和使用的容器等，就能在春 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
半夜三點失眠怎麼辦？換厚棉被可能更好睡 來自 陳 建偉 2023 年 1 月 21 日 來自 陳 建偉 2023 年 1 月 21 日 (Merxwire編譯/英國倫敦) 你最近的睡眠品質如何？根據世界睡眠協會(World Sleep Society)指出，睡眠問題影響全球將 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
為什麼這麼亂！3招教你無痛斷捨離，乾淨清爽迎新年 來自 林佳雯 2023 年 1 月 19 日 來自 林佳雯 2023 年 1 月 19 日 新的一年已經來臨，你是否有居家整理的困擾？看著滿屋子的東西，實在不知道從何下手清理？其實清理和收納一點也不難，不妨試試「斷捨離」，不囤貨、將 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
法國麵包被列為世界文化遺產 因物價上揚面臨倒閉危機 來自 郭雨澄 2023 年 1 月 16 日 來自 郭雨澄 2023 年 1 月 16 日 法國人餐桌上必備的長棍麵包，被法國總統馬克宏譽為「250克的魔法與完美」。在2022年年底被世界遺產委員會列爲象徵法國的非物質世界文化遺產。 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
今年第一個情人節來不及準備？放心還有13個在等你！ 來自 陳 建偉 2023 年 1 月 14 日 來自 陳 建偉 2023 年 1 月 14 日 (Merxwire編譯/美國紐約) 你知道一年有14個情人節嗎？而且每個月14日都是不同的情人節！在不同的月份，戀人們會用不同的方式慶祝情人 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
