每天睡多久?日本厚生省:成人每日睡6至8小時最佳 來自 郭雨澄 2024 年 3 月 21 日 來自 郭雨澄 2024 年 3 月 21 日 (Merxwire編譯/台灣台北) 擁有良好的睡眠品質和足夠的睡眠時間是很重要的一件事,因為能讓我們在夜晚得到充分休息,修復身心,讓身體和情 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
平均壽命總是居冠 揭開日本人長壽秘訣 來自 郭雨澄 2024 年 3 月 20 日 來自 郭雨澄 2024 年 3 月 20 日 (Merxwire綜合報導/台灣台北) 根據《世界概況》(The World Factbook)調查資料顯示,日本是人口預期壽命和平均壽命最 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
日本最新研究:生魚片沾「哇沙米」可防失智 來自 郭雨澄 2024 年 3 月 3 日 來自 郭雨澄 2024 年 3 月 3 日 (Merxwire綜合報導/台灣台北) 吃生魚片沾上一點「哇沙米」(wasabi)好像已是自然習慣,讓柔嫩的魚肉多了一點辛辣感,直衝腦門,吃 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
垃圾食物讓人變笨 醫生說少吃為妙 來自 郭雨澄 2024 年 3 月 1 日 來自 郭雨澄 2024 年 3 月 1 日 (Merxwire綜合報導/台灣台北) 大腦主宰我們的思考、情緒、記憶和發號司令,對我們來說非常重要。適當的運動、健康飲食和充足睡眠都能幫助 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
小心!超加工食物讓你越吃越憂鬱 來自 郭雨澄 2024 年 2 月 10 日 來自 郭雨澄 2024 年 2 月 10 日 (Merxwire編譯/台灣台北) 現代人因為生活忙碌常常會錯過正常的飲食時間,或是選擇便利的加工食品快速果腹。長時間外食習慣容易造成飲食不 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
2023年Google旅遊目的地搜尋量排行出爐 希臘榮登熱搜榜首 來自 郭雨澄 2024 年 2 月 6 日 來自 郭雨澄 2024 年 2 月 6 日 (Merxwire編譯/台灣台北) COVID-19疫情階段性結束後,全球旅遊盛行。近日Google也公布了2023年十大熱搜旅遊國家排行, … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
研究證實:多站少坐可能減少失智風險 來自 郭雨澄 2024 年 2 月 5 日 來自 郭雨澄 2024 年 2 月 5 日 (Merxwire編譯/台灣台北) 你是久坐族嗎?許多人因為工作的關係長時間坐立在電腦前面,往往一坐就是數個小時;有些人則是喜愛沙發馬鈴薯的 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
日本2023年觀光收入創新高 台灣出國人口三分之一都去日本 來自 郭雨澄 2024 年 1 月 31 日 來自 郭雨澄 2024 年 1 月 31 日 (Merxwire綜合報導/台灣台北) 因為COVID-19疫情悶了3年的國際旅行,在2023年可說是進入大爆發的一年,全球旅遊潮盛行,亞洲 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
孤獨星球2024年最佳旅遊城市出爐 來自 郭雨澄 2024 年 1 月 21 日 來自 郭雨澄 2024 年 1 月 21 日 (Merxwire編譯/台灣台北) 知名旅遊指南孤獨星球(Lonely Planet)近日公布了2024年10個最佳旅遊城市(Best Ci … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
新發現!樹獺毛皮可能是超級細菌解方 來自 郭雨澄 2024 年 1 月 12 日 來自 郭雨澄 2024 年 1 月 12 日 近年來由於不當或是過度使用抗生素,造成細菌及微生物不斷演化,對於現有抗生素產生抗藥性,進而演化成無法對抗的「超級細菌」。科學家發現樹獺毛皮裡 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail