運動讓你不憂鬱 還有助心理健康 來自 郭雨澄 2023 年 12 月 26 日 來自 郭雨澄 2023 年 12 月 26 日 (Merxwire編譯/台灣台北) 憂鬱症被稱為21世紀健康殺手,根據WHO統計報告顯示,全球罹患憂鬱症人數已超過3.5億人;台灣衛生福利部 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
手機成癮!數位焦慮!找回大腦專注力 來自 郭雨澄 2023 年 12 月 19 日 來自 郭雨澄 2023 年 12 月 19 日 (Merxwire/台灣台北) 你可以一天不使用手機嗎?這個問題對於大多數的人來說應該是否定的答案。根據統計,成年人每天平均花費4個小時在手 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail