超加工食品無處不在！它們帶來哪些風險？ 來自 劉 宜真 2023 年 7 月 18 日 來自 劉 宜真 2023 年 7 月 18 日 (Merxwire編譯/台灣高雄) 隨著科技進步，超加工食品已經無所不在。以前，人們偶爾才吃泡麵，但現在泡麵似乎已經成為常見的宵夜，甚至還有 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
打電動行不行？ 研究：每天適量可提升大腦認知能力 來自 郭雨澄 2023 年 7 月 16 日 來自 郭雨澄 2023 年 7 月 16 日 美國最新大型研究發現，接受測試的近二千名兒童中，每天玩電玩遊戲3小時或更長時間的兒童與未玩遊戲的兒童相比，認知功能測驗結果較好，包含控制衝動 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
英國研究：彈鋼琴有助於增強大腦的處理能力 來自 陳 建偉 2023 年 7 月 14 日 來自 陳 建偉 2023 年 7 月 14 日 (Merxwire/英國倫敦) 你喜歡彈鋼琴嗎？或是喜歡聽鋼琴演奏？美好的音樂能讓人忘記煩惱、重拾愉悅的心情！現在有研究顯示，彈鋼琴的確有助 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
海洋、雨水、空氣都遭污染 塑膠微粒無孔不入 來自 王 瑞克 2023 年 7 月 9 日 來自 王 瑞克 2023 年 7 月 9 日 (Merxwire/綜合報導) 近年來，塑膠微粒對海洋生物以及人類造成的危害已越來越明顯。自2020年美國化學學會(ACS)一場會議中，亞利 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
每天吃多少蔬果？ 哈佛研究：兩份水果、三份蔬菜更長壽 來自 莊 伯倫 2023 年 7 月 7 日 來自 莊 伯倫 2023 年 7 月 7 日 (Merxwire/美國德克薩斯州) 想要擁有健康的身體，不只需要保持運動習慣，還必須維持均衡飲食。現代人的三餐經常是多肉、少菜，但人體需要 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
「老掉牙」不可忽視！研究發現掉牙恐增加失智風險 來自 王 瑞克 2023 年 7 月 2 日 來自 王 瑞克 2023 年 7 月 2 日 (Merxwire編譯/美國華盛頓特區) 在大眾的印象中，高齡者比一般人更容易掉牙，但其實掉牙不是因為年紀大，而是因為鈣質不足、蛀牙或牙周病 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
每天彩虹飲食法 繽紛食物顏色讓營養滿分 維持健康和好心情 來自 郭雨澄 2023 年 6 月 30 日 來自 郭雨澄 2023 年 6 月 30 日 不同植化素和營養素會讓食物呈現不同顏色，每天選擇彩色食物，就能攝取到多種營養成分。吃對食物，選擇彩虹飲食法，讓你維持健康，充滿活力，也能預防 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
沒有期待就沒有傷害！實驗顯示草率包裝的禮物反而令人驚喜 來自 林 均涵 2023 年 6 月 28 日 來自 林 均涵 2023 年 6 月 28 日 (Merxwire編譯/美國邁阿密) 近年來，市面上的禮品包裝越來越精緻，照理來說，人們拿到精心包裝的禮物，應該會比較開心吧？但是來自美國的 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
加點蛋 降低糖尿病和心血管疾病風險 來自 郭雨澄 2023 年 6 月 24 日 來自 郭雨澄 2023 年 6 月 24 日 雞蛋在2021年的世界糧食日被聯合國列為國際級明星食材。阿拉巴馬大學伯明罕分校研究顯示吃蛋可以改善動脈健康，每天吃3個蛋可以調整膽固醇狀態、 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
讀書原因又多一個 美研究：大學畢業多活10年 來自 林 家育 2023 年 6 月 18 日 來自 林 家育 2023 年 6 月 18 日 (Merxwire/綜合研究) 教育程度會影響壽命長度嗎？根據一份來自美國的研究顯示，在富裕國家中，教育程度已超越性別和種族因素，成為影響壽 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
