(MERXWIRE編譯/美國波士頓)當人們開始發現,幸不幸福其實不完全取決於賺多少錢,或經濟成長有多快時,也就意味著,幸福並不是大家以為的「擁有越多物質條件越好」。根據《2025年世界幸福報告》研究報告顯示,幸福感來自被支援、身邊是否擁有可信任的人,還有社交生活活躍度。
《2025年世界幸福報告》彙整全球民眾對自身生活滿意度的主觀評估,發現幸福感不僅與經濟表現相關,也深受社會支援與生活安全感影響。

《2025年世界幸福報告》這份報告蒐集來自140多個國家,透過詢問民眾「你對目前的生活有多滿意」,拼湊出一幅全球幸福感樣貌。結果發現,長期名列幸福排行榜前段國家,並不是因為經濟特別亮眼,而是多數人對生活環境抱持著一種穩定、安心期待。
今年再度由北歐芬蘭拿下全球第一。芬蘭具有完善社會制度與福利支援,讓人們在面對生活變化時,比較不容易感到焦慮或無助。緊接在後第二名是丹麥,以健全社會安全網和彈性工作環境聞名,社會信任度高且工作與生活完美平衡,讓丹麥人民幸福感高。
排名第三冰島,社會規模較小,但人際互動密切,社群連結成為支撐幸福感的重要基礎。第四名的瑞典,長期重視公共服務與社會平等,使不同背景人都能維持基本生活品質。第五名荷蘭,則在工作與生活平衡方面表現突出,讓民眾能在職涯發展與個人生活之間取得良好節奏。
報告進一步指出,這些高幸福感國家雖然文化背景不同,但都具備相似特徵:人們普遍相信社會是可靠,制度是可預期,且在日常生活中不容易陷入長期孤立。研究也發現,與他人共享用餐、維持穩定人際互動,以及對陌生人抱持基本信任,往往與較高的幸福感評分相關。

同時,報告也提醒,部分地區的幸福感近年出現停滯甚至下降,可能與心理壓力增加、生活不確定性升高,以及人際互動減少有關。研究者指出,在快速變動的社會中,單靠經濟成長,未必能有效提升整體幸福感。
《世界幸福報告》強調其核心目的並非比較誰最幸福,而是希望提供一個觀察全球生活品質視角。透過資料可以推論,真正支撐幸福的,往往是看不見的因素,如信任、支援,以及人與人之間持續存在的連結。