美新研究：雞蛋對心臟無害，真正危險在於高脂食物搭配 來自 林佳雯 2024 年 5 月 30 日 來自 林佳雯 2024 年 5 月 30 日 (Merxwire編譯/美國紐約) 長期以來，雞蛋被認為是心臟健康的潛在威脅，許多人擔心過多攝取雞蛋會導致膽固醇水準升高，進而增加心臟病風險 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
陰乾的衣物味道總是讓人過不去 小心引發過敏問題 來自 郭雨澄 2024 年 5 月 30 日 來自 郭雨澄 2024 年 5 月 30 日 (Merxwire編譯/台灣台北) 春夏多變的氣候，有時晴朗，有時潮濕大雨，除了讓肌膚和呼吸道變得更不穩定也較易敏感，也讓日曬的衣物無法清爽 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
無價的投資！ 為什麼美國家長重視孩子們的體育培養？ 來自 郭雨澄 2024 年 5 月 23 日 來自 郭雨澄 2024 年 5 月 23 日 (Merxwire編譯/台灣台北) 在台灣，一般家長最注重的科目通常都跟考試有關，比方說語文類的國文和英文，或是理工科的數學及理化。體育在校 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
日本研究證實，老人養狗失智風險降4成 來自 林佳雯 2024 年 5 月 23 日 來自 林佳雯 2024 年 5 月 23 日 (Merxwire編譯/美國波士頓) 人們普遍認為養狗對心理健康有許多好處，包含壓力減輕、緩解焦慮和憂鬱。然而，一項新的研究揭示了養狗另一個 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
豔陽多美好！ 常見夏日健康問題不可輕忽 來自 郭雨澄 2024 年 5 月 16 日 來自 郭雨澄 2024 年 5 月 16 日 (Merxwire綜合報導/台灣台北) 夏天來了，熱情的陽光為大家帶來了希望和正面能量，釋放了累積的負面情緒，注入充沛活力。但溫度上升和空氣 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
晚上運動好處多？研究發現夜間運動對心血管有益！ 來自 林佳雯 2024 年 5 月 2 日 來自 林佳雯 2024 年 5 月 2 日 (Merxwire報導/美國紐約) 維持規律運動是一個好習慣，但你知道嗎，運動的時間也很重要？在一項最新的研究中，科學家們發現，晚上進行體力 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
168斷食注意！美國心臟學會研究：恐增91％心血管風險 來自 林佳雯 2024 年 5 月 2 日 來自 林佳雯 2024 年 5 月 2 日 (Merxwire報導/美國紐約) 你聽過間接性斷食嗎？許多深受肥胖困擾民眾可能有嘗試過這項方法。先前已有研究表明限時進食對體重減輕和改善肥 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
維持大腦健康 這樣吃就對了 來自 郭雨澄 2024 年 4 月 25 日 來自 郭雨澄 2024 年 4 月 25 日 (Merxwire編譯/台灣台北) 大腦管理我們的情緒、記憶、反應力和學習能力，也是身體發號司令的重要部位。有許多因素會影響大腦健康，包含年 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
動一動好健康 8種長壽運動排行出爐 來自 郭雨澄 2024 年 4 月 18 日 來自 郭雨澄 2024 年 4 月 18 日 (Merxwire綜合報導/台灣台北) 大家都知道運動能夠讓人變得更健康，研究數據發現有規律運動習慣的人，平均壽命可以增加2至4年。丹麥一份 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
降低肥胖率？研究：每日吃150克泡菜 來自 林佳雯 2024 年 4 月 11 日 來自 林佳雯 2024 年 4 月 11 日 (Merxwire編譯/美國邁阿密) 你是否因為怕胖而不敢嘗試重口味食物？一項新研究揭示一個令人振奮的發現，又鹹又辣韓國國民美食「泡菜」居然 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
