重鹹真的母湯 研究顯示少鈉多鉀降低心血管疾病 來自 陳 建偉 2022 年 1 月 3 日 來自 陳 建偉 2022 年 1 月 3 日 (Merxwire編譯/英國倫敦) 你也是喜歡吃重鹹的人嗎？世界衛生組織(WHO)建議成年人每日的鈉攝取量應少於2,000毫克，但是多數人都 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
辣麼厲害！吃辣助長壽，網友激推：吃起來! 來自 林佳雯 2021 年 12 月 27 日 來自 林佳雯 2021 年 12 月 27 日 (Merxwire/台灣台北)臺灣人愛吃麻辣火鍋，平時為了健康不敢貪嘴多吃，現在你有了正當理由，因為科學家研究證實，喜歡吃辣的人比較長壽，並 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
還在拼命練習？研究發現短暫休息有助於大腦學習新技能 來自 林佳雯 2021 年 12 月 27 日 來自 林佳雯 2021 年 12 月 27 日 (Merxwire/美國貝塞斯達) 「懂得休息，工作效率才會更好。」你曾經聽過這句話嗎？在許多實驗中已經證實了，每周休息三天的員工有更高的生 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
日本不再是最長壽國家 摩納哥以89歲奪下第一長壽排行 來自 郭雨澄 2021 年 12 月 27 日 來自 郭雨澄 2021 年 12 月 27 日 (Merxwire/美國華盛頓特區) 根據世界衛生組織(WHO)定義，一個國家65歲以上人口占總人口比例達7％稱為高齡化社會(aging s … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
讀書理由再+1 研究顯示教育程度與失智風險相關 來自 奧黛莉 海茲兒 2021 年 12 月 20 日 來自 奧黛莉 海茲兒 2021 年 12 月 20 日 (Merxwire/英國倫敦) 據統計，中風、腦損傷或者罹患阿茲海默症等退化疾病，都可能是失智症發病因素，在全世界的65歲以上人口裡面，大約 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
「感恩」令人更正向 研究：練習感恩有助於增加幸福感 來自 趙 筱潔 2021 年 12 月 6 日 來自 趙 筱潔 2021 年 12 月 6 日 (Merxwire/美國華盛頓特區) 你有感恩的習慣嗎？美國才剛過感恩節；在這天，家人通常會聚集在一起吃火雞和美食，目的是感謝上帝過去一年的 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
以愛出發 賦予婦女工作權 改善幼童飢餓問題 來自 郭雨澄 2021 年 12 月 6 日 來自 郭雨澄 2021 年 12 月 6 日 非洲兒童的飢餓問題一直受到全世界的關注，也是不同人道組織都希望能夠改善的重要課題。根據統計，非洲五分之一的人口有營養不良問題 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
秋冬溫差大！中風和心肌梗塞風險增加 來自 奧黛莉 海茲兒 2021 年 12 月 6 日 來自 奧黛莉 海茲兒 2021 年 12 月 6 日 (Merxwire/台灣台中) 秋冬是容易引發心血管疾病的季節，尤其早晚溫差大的時候，正是引發腦中風、心肌梗塞等疾病的高峰期。人體血管會因為 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
結合地中海+得舒飲食「麥得飲食」成健康趨勢 來自 奧黛莉 海茲兒 2021 年 11 月 29 日 來自 奧黛莉 海茲兒 2021 年 11 月 29 日 (Merxwire/美國芝加哥) 隨著人類壽命逐年增加，罹患退化疾病和心血管疾病的人也越來越多，許多人為了享有具品質的晚年生活，開始追求保持 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
民以食為天，找到「快樂食物」吃出好心情 來自 李 方文 2021 年 11 月 22 日 來自 李 方文 2021 年 11 月 22 日 (Merxwire/台灣台北) 根據世界衛生組織(WHO)的報告指出，憂鬱症是世界三大疾病，也是導致人類失能的主要原因之一。目前全球73億人 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
