別再趁熱喝 熱飲超過65°C恐增加食道癌風險 來自 陳 建偉 2023 年 1 月 28 日 來自 陳 建偉 2023 年 1 月 28 日 (Merxwire編譯/美國紐約) 癌症是導致人類死亡的主要因素之一。據世界衛生組織(WHO)數據顯示，2020年因為癌症而死亡的人數就有將 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
新年動起來 啟動規律健身計劃 來自 郭雨澄 2023 年 1 月 27 日 來自 郭雨澄 2023 年 1 月 27 日 新的一年來臨，除了課業上或是工作上的目標外，也該好好鍛練體魄了。根據英國調查顯示，將近三分之一的人下定決心要從一月開始改變生活方式。唯有擁有 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
如何健康又長壽？專家告訴我們，積極社交是秘訣！ 來自 林佳雯 2023 年 1 月 26 日 來自 林佳雯 2023 年 1 月 26 日 (Merxwire編譯/美國紐約) 你是否曾為改善健康嘗試過健身運動、多吃蔬菜水果和早睡早起這些方式？上述每個方法都對健康很重要，不過現在有 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
半夜三點失眠怎麼辦？換厚棉被可能更好睡 來自 陳 建偉 2023 年 1 月 21 日 來自 陳 建偉 2023 年 1 月 21 日 (Merxwire編譯/英國倫敦) 你最近的睡眠品質如何？根據世界睡眠協會(World Sleep Society)指出，睡眠問題影響全球將 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
番茄你是生吃派？熟食派？選對營養更UP 來自 林佳雯 2022 年 12 月 29 日 來自 林佳雯 2022 年 12 月 29 日 (Merxwire編譯/台灣台北) 你喜歡吃番茄嗎？番茄富含多種營養成分，但許多人搞不清楚到底生吃還是熟吃比較好。其實不用煩惱，這兩種吃法各 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
想減重更需吃早餐！科學家：吃對早餐有助瘦身 來自 林佳雯 2022 年 12 月 20 日 來自 林佳雯 2022 年 12 月 20 日 (Merxwire/美國紐約) 一日之計在於晨，從小我們就被灌輸早餐是一日中最重要的一餐，其實，早餐不只重要，還可以補充體內儲存的 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
國際素食日來臨 一起響應無肉的環保健康生活 來自 郭雨澄 2022 年 11 月 25 日 來自 郭雨澄 2022 年 11 月 25 日 自1986年開始，每年的11月25日被定為「國際素食日」，又稱為「世界無肉日」。許多人在這天會全日不吃肉，有些餐廳當天只提供全素餐點，屠宰場 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
美最新研究：高血壓患者骨鬆風險高 來自 林佳雯 2022 年 11 月 24 日 來自 林佳雯 2022 年 11 月 24 日 (Merxwire編譯/台灣台北) 人體骨頭的強硬度會隨著年齡增長而退化，骨質疏鬆已是現代人常見疾病，但你知道嗎，除了年紀影響外，高血壓患者 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
2022國際消除貧困日：重視貧富差距、人人都擁有尊嚴 來自 湯 溫謹 2022 年 10 月 17 日 來自 湯 溫謹 2022 年 10 月 17 日 (Merxwire/台灣台北) 儘管現在是21世紀，多數人們的生活與醫療資源都已經提升，但是世界上的貧困人口仍因為疫情、戰爭等因素而增加。有 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
護心行動 預防心血管疾病從現在開始 來自 郭雨澄 2022 年 10 月 4 日 來自 郭雨澄 2022 年 10 月 4 日 每年的9月29日被世界心臟聯盟訂為世界心臟日，提醒大家注意心血管健康，留意各種警訊及注意日常護心保養。今年世界心臟日以「用心對待每顆心」為主 … 閱讀更多 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail
