新年動起來 啟動規律健身計劃
新的一年來臨，除了課業上或是工作上的目標外，也該好好鍛練體魄了。根據英國調查顯示，將近三分之一的人下定決心要從一月開始改變生活方式。唯有擁有健康的身體，才有精神和體力完成想達成的生活目標。
新的一年來臨，除了課業上或是工作上的目標外，也該好好鍛練體魄了。根據英國調查顯示，將近三分之一的人下定決心要從一月開始改變生活方式。唯有擁有健康的身體，才有精神和體力完成想達成的生活目標。
春天即將到來，該好好在冬天布局你的居家花園了。掌握冬日室內播種訣竅，包含選擇的植物種類、種植位置、土壤基質、播種深度和使用的容器等，就能在春夏迎接豐收，享受家居自然美景。
法國人餐桌上必備的長棍麵包，被法國總統馬克宏譽為「250克的魔法與完美」。在2022年年底被世界遺產委員會列爲象徵法國的非物質世界文化遺產。目前正面臨飲食文化轉變及小麥和能源價格上漲的雙重危機。