你相信嗎？規律運動帶來的幸福感相當於加薪四成
研究顯示120萬名美國人中，運動頻率較高者一年中不開心的天數為35天，沒有運動習慣的人一年中則有53天會感到憂鬱。科學家估算出規律運動所產生的幸福感，相當於年薪增加25,000美金，等於加薪超過四成的快樂。
研究顯示120萬名美國人中，運動頻率較高者一年中不開心的天數為35天，沒有運動習慣的人一年中則有53天會感到憂鬱。科學家估算出規律運動所產生的幸福感，相當於年薪增加25,000美金，等於加薪超過四成的快樂。
COVID-19警報解除後，全球吹起了旅遊風潮，歐洲各國也是熱門選項之一。不過部分觀光景點趴手猖狂問題仍讓旅客擔心不已。根據統計，扒竊指數最高的前3名國家為義大利、法國及荷蘭。