護心要件再+1 美國心臟協會:睡眠品質佳才能維持心健康
美國心臟協會日前在官方期刊《循環》中更新護心要件,把原本的簡單7方法,加入第8項睡眠健康,變為護心8要件,凸顯出睡眠品質對心臟健康有一定的影響力,希望大家能夠更加重視睡眠,維持健康。
美國心臟協會日前在官方期刊《循環》中更新護心要件,把原本的簡單7方法,加入第8項睡眠健康,變為護心8要件,凸顯出睡眠品質對心臟健康有一定的影響力,希望大家能夠更加重視睡眠,維持健康。
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