防三高 – Merxwire中文版

郭雨澄2024 年 2 月 5 日0656 瀏覽次數

(Merxwire編譯/台灣台北) 你是久坐族嗎？許多人因為工作的關係長時間坐立在電腦前面，往往一坐就是數個小時；有些人則是喜愛沙發馬鈴薯的…

郭雨澄2023 年 6 月 2 日0604 瀏覽次數

美國心臟協會日前在官方期刊《循環》中更新護心要件，把原本的簡單7方法，加入第8項睡眠健康，變為護心8要件，凸顯出睡眠品質對心臟健康有一定的影響力，希望大家能夠更加重視睡眠，維持健康。

郭雨澄2022 年 11 月 25 日0966 瀏覽次數

自1986年開始，每年的11月25日被定為「國際素食日」，又稱為「世界無肉日」。許多人在這天會全日不吃肉，有些餐廳當天只提供全素餐點，屠宰場則會停業一天不宰殺動物。每年有超過千萬人響應此活動。