過勞

拈花惹草 走入園藝治療心世界

園藝治療已有很長遠的歷史,古埃及和希臘羅馬時代的的醫生都認為在花園散步、接觸植物和陽光有助於治癒心理疾病,能讓病人的情緒平穩下來。到了近代,大家亦認同自然環境有益身心健康。因此園藝一直排名在前十大世界最受歡迎的休閒活動中。

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