運動讓你不憂鬱 還有助心理健康 郭雨澄2023 年 12 月 26 日0565 瀏覽次數 (Merxwire編譯/台灣台北) 憂鬱症被稱為21世紀健康殺手，根據WHO統計報告顯示，全球罹患憂鬱症人數已超過3.5億人；台灣衛生福利部… Read more
手機成癮！數位焦慮！找回大腦專注力 郭雨澄2023 年 12 月 19 日01.4K 瀏覽次數 (Merxwire/台灣台北) 你可以一天不使用手機嗎？這個問題對於大多數的人來說應該是否定的答案。根據統計，成年人每天平均花費4個小時在手… Read more