用吃增加記憶力 黑巧克力入列 郭雨澄2024 年 12 月 12 日0421 瀏覽次數 (Merxwire綜合報導/台灣台北) 隨著年齡漸長，你是否覺得變得容易忘東忘西，常常不記得下一步要做的事，或是忘記明天的行程。專家認為影響… Read more
喝茶穩血糖！澳洲研究：每天1杯茶助降糖尿病風險 林佳雯2024 年 1 月 2 日0552 瀏覽次數 (Merxwire編譯/台灣台北) 由於飲食精緻化，全球糖尿病人口已超過5億人，不少人會選擇原型、高纖維或低GI食物，控制飲食預防糖尿病，但… Read more
百歲人瑞全球居冠 看看長壽的日本人怎麼吃 林佳雯2023 年 11 月 20 日0826 瀏覽次數 (Merxwire編譯/美國華盛頓特區) 日本擁有全球最多的百歲壽星，將近每10萬人中就有48人可以活到100歲，據世界銀行2023年數據公… Read more
美研究：每日5杯綠茶有助腸道健康 林佳雯2023 年 5 月 11 日0750 瀏覽次數 (Merxwir編譯/台灣台北) 你喜愛喝茶嗎？不管是飯後助消化還是天氣熱消暑，茶已是現代人最受歡迎的飲品之一。其實茶不僅僅是飲料而已，根據… Read more