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睡眠時間
每天睡多久？日本厚生省：成人每日睡6至8小時最佳
郭雨澄
2024 年 3 月 21 日
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(Merxwire編譯/台灣台北) 擁有良好的睡眠品質和足夠…
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半夜三點不睡覺？小心阿茲海默症、憂鬱症找上門
林 家育
2023 年 5 月 17 日
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(Merxwire編譯/美國紐約) 一般來說，睡眠占了人生三…
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想要減少攝取卡路里？增加睡眠時間可能是一種方法！
王 瑞克
2022 年 4 月 16 日
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(Merxwire編譯/美國芝加哥) 世界各地的新年慶典已經…
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