每天彩虹飲食法 繽紛食物顏色讓營養滿分 維持健康和好心情 郭雨澄2023 年 6 月 30 日02.6K views 不同植化素和營養素會讓食物呈現不同顏色，每天選擇彩色食物，就能攝取到多種營養成分。吃對食物，選擇彩虹飲食法，讓你維持健康，充滿活力，也能預防各種疾病產生，美麗的彩色食物還能讓你轉換情緒，維持好心情。 Read more