日本草莓季來臨,多吃草莓助心臟、大腦健康
(Merxwire編譯/日本東京) 隨著日本草莓季到來,這美味水果不僅在味覺上讓人享受,更是心血管健康的天然守護者。科學家近期發現,草莓不僅…
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(Merxwire編譯/麻薩諸塞州劍橋) 美國哈佛大學的一項長期研究顯示,每天食用超過7克橄欖油,可以顯著降低多種疾病死亡風險。這項研究歷時…
(Merxwire編譯/美國華盛頓特區) 在炎熱夏天,來一杯清涼柳橙汁,不僅能解渴消暑,還能補充豐富維他命C,對身體健康有諸多益處。然而,多…
(Merxwire報導/美國紐約) 你聽過間接性斷食嗎?許多深受肥胖困擾民眾可能有嘗試過這項方法。先前已有研究表明限時進食對體重減輕和改善肥…
英國最新研究發現,痛風發作的2個月內,出現心臟病或中風機率是平常的2倍;通風發作後的第3到第4個月間發生此2種疾病的機率為平時的1.5倍。所以在痛風後要特別注意身體變化和心血管健康。
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