(Merxwire編譯/美國華盛頓州) 你喜歡來份炸雞排再加一杯含糖珍奶嗎?當食物只能提供熱量、無法提供營養成分,或是營養已經超過需求,那麼…
(Merxwire/美國德克薩斯州) 想要擁有健康的身體,不只需要保持運動習慣,還必須維持均衡飲食。現代人的三餐經常是多肉、少菜,但人體需要…
(Merxwire編譯/美國達拉斯) 隨著現代人飲食不均衡、生活作息不規律,以及抽菸和喝酒的壞習慣增加,心血管疾病已經有年輕化的趨勢,包含心…
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