沒事多喝水！正確飲水 喝出美麗與健康 郭雨澄2023 年 5 月 30 日0726 瀏覽次數 常常聽到多喝水有益健康，但一天要喝多少的水，什麼時候是較好的喝水時機也是一門學問，計算自己每日所需的飲水量，了解8大喝水訣竅，就能喝出美麗與健康。 Read more
健康指南：制定聰明的喝水計畫 劉 宜真2021 年 10 月 4 日0514 瀏覽次數 (Merxwire/英國倫敦) 人體內有一半以上都是水份；成人體內的水份大約佔體重的50至60%，嬰兒體內的水份大約佔體重的70至75%。水… Read more