擁抱大樹 走入自然 森林浴好處多
外界爆炸資訊和生活龐大壓力總讓人疲憊不堪,甚至有憂鬱和崩潰的情緒出現,影響到身心健康和睡眠品質。就走入自然吧!充分享受「森林癒」,消除疲勞,回復體力,趕走憂鬱,找回內心寧靜與平衡身心。
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(Merxwire編譯/美國華盛頓特區) 抗生素是一種化學藥物,可用來抑制細菌生長或殺死細菌。我們用抗生素治癒感染性疾病,在各種侵入性手術、…
(Merxwire編譯/美國紐約) 你的睡眠品質好嗎?擁有良好的睡眠品質是許多人的夢想,但根據統計,全世界自認為患有失眠症狀的成年人高達28…
(Merxwire編譯/英國倫敦) 你經常生氣嗎?如果一個人經常生氣,那麼不只需要關注情緒的穩定,還需要關心身體的健康。來自愛爾蘭國立高威大…
(Merxwire編譯/英國倫敦) 根據《今日醫學(Medical News Today)》發布的報導指出,牙周病不只影響口腔健康,還與一系…
(Merxwire編譯/美國達拉斯) 天氣冷的時候,容易引起血管收縮、血壓上升,可能間接引發心房顫動、心肌梗塞或中風。除了心血管疾病患者及老…
(Merxwire編譯/美國伊利諾州) 你喜歡苦澀的黑咖啡嗎?一份西北大學的醫學研究發現,咖啡飲用者的口味偏好與遺傳基因有關,喜歡黑咖啡的人…
(Merxwire編譯/中國北京) 指紋是皮膚的紋路,能增加手指與物件之間摩擦力,使人可以抓緊物體,並在物體上留下痕跡。另一方面,指紋就像是…
(Merxwire編譯/美國紐約) 隨著年紀增長,不運動的人更可能罹患「肌肉減少症」,且在肌肉減少的同時,罹患心臟病的機率也隨之增高。來自西…
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