沒事多走路?研究顯示每天走7000步可降低憂鬱
(MERXWIRE編譯/美國紐約)你是不是也是這樣,在日常生活中選擇舒適方式,能坐就不站,能站就不走,盡量避免體力消耗?然而,長期缺乏運動,…
(MERXWIRE編譯/美國紐約)你是不是也是這樣,在日常生活中選擇舒適方式,能坐就不站,能站就不走,盡量避免體力消耗?然而,長期缺乏運動,…
(MERXWIRE編譯/美國波士頓) 草莓季來了!酸甜多汁的草莓總是讓人忍不住垂涎三尺,除了帶來味蕾享受,草莓還暗藏著令人驚喜健康秘密。但你…
(MERXWIRE編譯/美國紐約) 你喜歡吃巧克力嗎?如果不要攝取過多糖分,食用可可含量高的黑巧克力,對健康其實有著意想不到好處!一項美國最…
(Merxwire編譯/英國倫敦) 你每天坐多久呢?根據統計,由於工作需要,大多數人每天平均坐9到10個小時,但長時間久坐可能會對健康造成隱…
(Merxwire報導/美國紐約)現代人長時間使用電子設備,視力問題日益嚴重,保護眼睛健康成為大家關注的焦點。世界衛生組織曾發出警告,表示2…
(Merxwire編譯/日本東京) 隨著日本草莓季到來,這美味水果不僅在味覺上讓人享受,更是心血管健康的天然守護者。科學家近期發現,草莓不僅…
為向您提供更好的服務,我們使用Cookies技術。更多相關訊息請閱讀我們的隱私保護條款。 更多訊息