健康 – 第 12 頁 – Merxwire中文版

莊伯倫2023 年 7 月 7 日0886 瀏覽次數

(Merxwire/美國德克薩斯州) 想要擁有健康的身體，不只需要保持運動習慣，還必須維持均衡飲食。現代人的三餐經常是多肉、少菜，但人體需要…

郭雨澄2023 年 7 月 5 日0949 瀏覽次數

WHO在2020年提出全球3大需要重視的疾病，憂鬱症排名第二位，也是造成失能疾病原因的第一位。受到COVID-19的影響，全球罹患憂鬱症和焦慮症的人數大增，選對食物和天然精油香氣有助於跳脫憂鬱情緒。

王瑞克2023 年 7 月 2 日01.6K 瀏覽次數

(Merxwire編譯/美國華盛頓特區) 在大眾的印象中，高齡者比一般人更容易掉牙，但其實掉牙不是因為年紀大，而是因為鈣質不足、蛀牙或牙周病…

郭雨澄2023 年 6 月 30 日02.3K 瀏覽次數

不同植化素和營養素會讓食物呈現不同顏色，每天選擇彩色食物，就能攝取到多種營養成分。吃對食物，選擇彩虹飲食法，讓你維持健康，充滿活力，也能預防各種疾病產生，美麗的彩色食物還能讓你轉換情緒，維持好心情。

郭雨澄2023 年 6 月 24 日01.1K 瀏覽次數

雞蛋在2021年的世界糧食日被聯合國列為國際級明星食材。阿拉巴馬大學伯明罕分校研究顯示吃蛋可以改善動脈健康，每天吃3個蛋可以調整膽固醇狀態、減少心血管疾病及2型糖尿病風險，有助於減重，這篇研究被刊登於營養與新陳代謝期刊中。

郭雨澄2023 年 6 月 22 日0967 瀏覽次數

2022年震驚世界的有毒感冒糖漿事件波及全球7個國家，造成超過300位孩童死亡，死亡兒童年齡層多在5歲以下，因中毒而引發急性腎損傷。事件到今年似乎沒有平息的趨勢，又有9個國家或地區被發現可能販售有毒糖漿。

王瑞克2023 年 6 月 21 日0822 瀏覽次數

(Merxwire編譯/美國紐約) 隨著人類的醫學和科技持續進步，人們的壽命也越長。依據美國中央情報局(CIA)發布的《世界概況(The W…

林佳雯2023 年 6 月 14 日01.7K 瀏覽次數

(Merxwire/英國倫敦) 生活中有種種的壓力和焦慮，根據美國一份報告，2020年全美近十分之一的人有憂鬱症狀，有些人靠藥物控制焦慮，有…

郭雨澄2023 年 6 月 11 日01K 瀏覽次數

世界睡眠協會調查結果發現，睡眠障礙已成為全世界共通流行病，影響近一半民眾的生活品質及健康。在台灣平均每5人中就有1人受到失眠問題所苦。睡眠專家建議戒除五大飲食習慣有助於改善睡眠。

林佳雯2023 年 6 月 5 日0941 瀏覽次數

(Merxwire編譯/美國紐約) 世界在每年6月5日慶祝「世界環境日」，通過節日活動展現環境保護的重要性。今年世界環境日主題是「塑戰速決(…