植物奶正夯!美研究認為牛奶營養價值更高
(Merxwire編譯/美國紐約) 牛奶是鈣的主要來源,許多人有早晨來一杯牛奶的好習慣,隨著飲食習慣改變,也有越來越多人開始轉向飲用熱量低且…
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(Merxwire編譯/美國洛杉磯) 流行病學研究表明,改善空氣品質可以改善呼吸系統健康並降低死亡率。此外,有越來越多的數據支持空氣污染和失…
(Merxwire編譯/美國紐約) 你喜歡吃堅果類的食物嗎?那可別錯過杏仁!好處爆表的杏仁被BBC評為百大健康食物第一名,不僅能潤肺止咳,還…
(Merxwire編譯/美國華盛頓州) 你喜歡來份炸雞排再加一杯含糖珍奶嗎?當食物只能提供熱量、無法提供營養成分,或是營養已經超過需求,那麼…
(Merxwire編譯/美國波士頓) 根據世界衛生組織估計,不當飲酒約造成每年200多種疾病和3300萬人死亡!儘管酒精飲料總是在節慶或社交…
(Merxwire編譯/英國倫敦) 在你的認知中,河流裡面應該要有什麼?多數人會回答:魚、蝦、以及水草。來自英國約克大學研究人員的回答可能令…
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