30歲之後,每年都在流失1%肌肉量!
(Merxwire/美國西雅圖) 人口高齡化已經是全球趨勢,有些國家已經進入高齡社會,部分國家甚至準備進入超高齡社會。根據華盛頓大學的最新研…
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(Merxwire編譯/韓國首爾) (2021/11/2更新)由Netflix推出的韓劇《魷魚遊戲》在上線不到一個月的時間內,就快速累積1.…
(Merxwire/美國洛杉磯) 世界衛生組織(WHO)研究指出,2020年全世界有三大疾病需要重視,包括:心血管疾病、憂鬱症與愛滋病。該研…
(Merxwire/美國紐約) 根據美國哥倫比亞大學梅爾曼公共衛生學院與哈佛大學的研究顯示,童年逆境是長期影響身心健康的重要因素,並且與慢性…
(Merxwire/瑞士日內瓦) 10月對女性來說是個重要的月份,因為這個月是國際乳癌防治月!在2020年底,世界衛生組織國際癌症研究機構(…
(Merxwire/美國芝加哥) 騎自行車是一項有益身心的運動,它不僅能藉腿部運動增加血液流動,還可以強化微血管組織,促進心血管功能。《美國…
失眠症與睡眠不足已成為文明病之一。根據統計,28%的受訪者患有影響睡眠的失眠症。從全球民眾睡眠滿意度調查中發現,日本最低,僅有不到三分之一的人認為自己擁有優質的睡眠品質,相反的,印度的睡眠滿意度最高。
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