別再說運動員頭腦簡單 研究發現他們的大腦更建康
(Merxwire/美國伊利諾伊州) 「四肢發達、頭腦簡單」是上一代人的傳統觀念,這句帶有貶意的俗語已經被科學推翻。現在有越來越多人藉由體育…
(Merxwire/美國伊利諾伊州) 「四肢發達、頭腦簡單」是上一代人的傳統觀念,這句帶有貶意的俗語已經被科學推翻。現在有越來越多人藉由體育…
美國最新研究發現:不同性別適合運動的時間點不同,產生效益也不相同。想瘦身和降血壓的女性可以選擇早上時段運動;想要提升代謝、有益心臟及預防疾病的男性則是晚上運動較佳。這項研究結果已發表在「生理前線」(Frontiers in Physiology)。
新的一年來臨,除了課業上或是工作上的目標外,也該好好鍛練體魄了。根據英國調查顯示,將近三分之一的人下定決心要從一月開始改變生活方式。唯有擁有健康的身體,才有精神和體力完成想達成的生活目標。
美國女子足球運動員在歷經多年的抗爭訴訟後,終於在9月7日正式與美國足球協會簽訂合約,保障其在2028年前的國際賽事,包括世足賽及奧運,所獲得的比賽獎金扣除足協應得比例後,男女平等均分,正式邁進了足球性別平權的新紀元。
(Merxwire/台灣台北) 中華民國路跑協會與陽光基金會共同舉辦的「2022臉部平權運動臺北國道馬拉松」今(15)日熱情開跑,選手們憑實…
(Merxwire/台灣台中) 兩年一度的全國身心障礙國民運動會,上個月在台中完美落幕。本屆參與的身障選手們表現精彩,充分展現最真實的運動家…
研究發現在足球賽季來臨時,三分之一以上男性體重都會增加,其中一半的人會增加超過10磅,因此足球比賽開始日通常也是男性減重計畫的起始日。一半以上的男性認為如果有一套簡單容易遵循的健康減重計畫,甚至是幫他們把餐點直接送到家,都會增加他們減重成功的機率。
(Merxwire編譯/美國芝加哥) 世界各地的新年慶典已經結束,許多人的體重也不知不覺上升,甚至連腰圍都增加了。根據一項發佈於《美國醫學會…
烏克蘭冬季帕運代表團在俄羅斯砲火轟炸下,堅持前往北京參與賽事,表現出不畏戰火的精神。為了證明國家的存在,運動員努力拿出最好表現,拿下11金,刷新冬季帕運獎牌紀錄。
俄羅斯在2月24日對烏克蘭展開攻擊,點燃戰火之後,世界重大運動賽事,如北京冬季帕運、世足賽、F1一級方程式賽車、克林姆林盃網球賽事紛紛祭出禁賽或是停辦等抵制措施。
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