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Omicron新變異株崛起 研究發現疫情變化讓七成民眾無法專心工作

美國心理健康協會針對企業員工進行調查,以了解COVID-19疫情下員工的心理健康狀態。7成員工在疫情下無法專心工作,78%的員工認為疫情帶來的工作壓力已影響了自己的心理健康,擔心被傳染及感染後影響到工作和經濟,因而牽連到情緒,也讓ˋ憂鬱症和焦慮症的機率升高。

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拈花惹草 走入園藝治療心世界

園藝治療已有很長遠的歷史,古埃及和希臘羅馬時代的的醫生都認為在花園散步、接觸植物和陽光有助於治癒心理疾病,能讓病人的情緒平穩下來。到了近代,大家亦認同自然環境有益身心健康。因此園藝一直排名在前十大世界最受歡迎的休閒活動中。

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月薪越高越快樂嗎?工作滿足感從哪裡來

諾貝爾獎經濟學家得主卡尼曼和迪頓的研究中發現,美國人年收入超過七萬五千美元後,快樂程度便不會隨著收入一起增加。眾多研究也顯示月薪高的人不一定會快樂,反而是從事自己有興趣的工作以及工作滿意度內外因素都被滿足的人,才能真的樂於工作。

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