北歐快樂密碼 Hygge幸福哲學 恰如其分的生活態度
「在家中打造一個溫暖空間,放上舒適的搖搖椅,拿本喜歡的書,點上喜愛香氣的蠟燭,裹著柔軟毛毯,再加上一雙毛襪和一杯熱可可」就是Hygge印象。但其實Hygge不只是「追求舒適的生活」,更重要的是與親友「共享溫馨時光」。
「在家中打造一個溫暖空間,放上舒適的搖搖椅,拿本喜歡的書,點上喜愛香氣的蠟燭,裹著柔軟毛毯,再加上一雙毛襪和一杯熱可可」就是Hygge印象。但其實Hygge不只是「追求舒適的生活」,更重要的是與親友「共享溫馨時光」。
COVID-19疫情不只是帶來生活的改變和經濟的衰退,也帶來了生老病死的沉痛經歷,有些人在疫情之中失去了親友,有些兒童更是失去了父母和主要照顧者,成為了「疫情孤兒」。協助他們,關注這些重要的社會問題,疫後的心靈重建仍是漫漫長路。
(Merxwire編譯/法國馬賽) 每年2月2日是世界溼地日(World Wetlands Day),被譽為「地球之腎」的濕地,與森林及海洋…
在現代化及工業化的影響下,晚婚、不婚及低生育率都是必然現象,但也帶來了許多衍生問題。如長期獨居或獨身會影響男性身心健康,死亡人數大於出生人數時,將讓國家總人口呈現負成長,人口結構趨於老化,未來的扶養比會更吃力沉重。
(Merxwire編譯/馬來西亞檳城) 你喜歡巧克力嗎?市面上有各式各樣的巧克力商品,例如巧克力禮盒、巧克力醬、巧克力冰淇淋等。巧克力市場帶…
外界爆炸資訊和生活龐大壓力總讓人疲憊不堪,甚至有憂鬱和崩潰的情緒出現,影響到身心健康和睡眠品質。就走入自然吧!充分享受「森林癒」,消除疲勞,回復體力,趕走憂鬱,找回內心寧靜與平衡身心。
(Merxwire編譯/美國華盛頓特區) 抗生素是一種化學藥物,可用來抑制細菌生長或殺死細菌。我們用抗生素治癒感染性疾病,在各種侵入性手術、…
(Merxwire編譯/美國紐約) 你的睡眠品質好嗎?擁有良好的睡眠品質是許多人的夢想,但根據統計,全世界自認為患有失眠症狀的成年人高達28…
(Merxwire編譯/美國加利福尼亞州) 如果你有寵物狗,那麼你應該想要知道牠的年齡相當於人類幾歲。過去,人們計算狗狗的年齡時,一直以人類…
(Merxwire編譯/英國倫敦) 根據《今日醫學(Medical News Today)》發布的報導指出,牙周病不只影響口腔健康,還與一系…
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