(Merxwire綜合報導/台灣台北) 在醫療水平日益升高及科技發達的社會中，人類預防和治癒疾病的能力越來越高，平均壽命也逐漸增加，到現在已開發國家的平均壽命約為80歲。男性平均壽命最高的國家為瑞士的81.6歲，女性則是日本的87.1歲，且在聯合國及美國中央情報局(Central Intelligence Agency，CIA)的調查資料中，各國平均壽命女性往往都比男性高，科學家認為可能跟性別生物學與行為習慣有關。
在醫療水平日益升高的現代社會中，人類防治疾病的能力越來越好，平均壽命也逐年增加。觀察各國平均壽命會發現女性壽命通常都較男性高，科學家認為可能跟生物學與日常行為有關。
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全球超過116歲的人瑞中，前24名皆為女性，最長壽者為法國的珍妮·卡爾門(Jeanne Louise Calment)，高齡122歲又164天，在百歲時還在養老院騎著自行車的健康活力，在當時還登上新聞媒體。被列為第25名的為全球也是日本最長壽的男性木村次郎右衛門(きむらじろうえもん)，享壽116歲又54天，由此也可看出女性較男性長壽的軌跡。
即使預期壽命值隨著時代演變一直增加，全球都走往高齡化社會，但是男女平均壽命之間卻始終存在一定的差距。以歐洲國家瑞士及瑞典為例，瑞士的男性平均壽命為81.6歲，女性則為85.4歲，差距約為4.6%，瑞典的差距則為4.1%；以亞洲國家日本及韓國為例，男女平均壽命差距皆為7.4%，台灣則為8.7%。女性比男性長壽似乎已是不變的定律。
在科學研究中，若以生物學上的角度分析，女性荷爾蒙較男性荷爾蒙有抗氧化和延長壽命的益處。澳洲新南威爾斯大學(University of New South Wales，UNSW)神經疾病學教授佩明德·薩赫德夫(Perminder Sachdev)博士為研究人類壽命的專家，其提到女性雌激素具有保護人體的作用，例如對抗氧化，減少自由基在體內的破壞。研究資料也證實，雌激素可以幫助維持細胞健康正常功能，同時預防DNA損傷，減少疾病生成。
實驗顯示，若將雌激素從動物身上移除，再與擁有雌激素的動物比較發現，沒有雌激素的動物較無法修復體內受損的細胞，所以壽命較正常擁有雌激素的動物短。相對於雌激素，若是男性荷爾蒙睪固酮數值較高，反而對人體會造成許多危害，進而讓平均壽命縮短。且這個通則不只存在於人類身上，即使是動物界的猩猩或是猴子，也是存在這樣的雄雌存活年齡差距。
睪固酮過高可能會造成掉髮、衝動情緒及性亢奮，嚴重時還會阻擋某些對抗病菌的免疫細胞釋放、增加心臟衰竭風險和前列腺癌死亡率，讓免疫力下降及某些病症惡化，危害健康。科學家曾從睪固酮影響健康的觀點去檢視歷史中已被閹割故不分泌睪固醇的太監的健康記錄，發現他們的平均壽命較同時期及相同社經地位的一般男性高出14至19歲，達到百歲的機率則是他們的130倍，由此可見睪固酮數值與男性健康息息相關。
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在演化的觀點看來，男女平均壽命及荷爾蒙影響健康的差異與女性天賦角色有關。因為原始功能上女性擔負著傳宗接代和生養小孩的工作，所以在自然繁衍時的需求性較男性高，身體也需要更多能力修復懷孕期、分娩期及哺乳期所造成的損傷，因而造就了雌激素的復原力及女性的生存優勢。
以行為習慣來說，因為男性吸菸、酗酒和體重過重等問題通常較女性多，及早就醫檢查的比例較女性低，且較可能不會選擇積極治療，所以WHO研究中曾提到美國男性在沒有重大傷病的情況下，預期健康歲數約為67年，女性則是70年，也就是女性的生命歲月中，通常是較男性健康的。另一個原因則是男性意外風險通常較女性為高，因為他們較可能會冒著危險工作、發生車禍或是產生鬥毆糾紛，影響到生命安全。
也許我們不能改變先天的性別差異，但還是可以藉由改變行為習慣，維持健康體魄，減少疾病和意外風險，活得快樂又長壽。就從日常生活做起，養成良好飲食習慣、規律運動、早睡早起、避免菸酒及從事危險活動。這樣就有機會不論性別，成為健康的百歲老者。