家庭美滿有多重要?研究:婚姻不幸福,男性死亡率增加19%

(Merxwire/綜合報導) 結婚是終身大事,婚姻生活不僅影響社交、工作、以及生兒育女的意願,甚至還可能影響身體健康。以色列一項研究表明,對婚姻生活不滿意的男性,中風和死亡的風險較高。該研究已發表於《臨床醫學雜誌(Journal of Clinical Medicine)》


研究顯示,與婚姻滿意度高的人相比,認為「婚姻不成功」的男性,死於中風的人數高出69%;與同齡男性相比,總死亡率高出19%。


研究顯示,婚姻滿意度與健康息息相關,痛苦的婚姻會讓男人早死。(示意圖/Pexels.com)

這項由以色列特拉維夫大學(Tel Aviv University)領導的研究,主要資料來自於1960年代開始收集的數據庫,研究人員針對近9,000名以色列男性公務員和上班族,對他們進行長達32年的追蹤與分析。在研究開始時,大多數參與者的年紀都在40多歲。

在研究早期,研究人員調查參與者的婚姻滿意度,以評量他們認為自己的婚姻成不成功,並要求參與者從一(婚姻非常成功)到四(婚姻不成功)進行評分。令人驚訝的是,經過分析發現,該評分結果竟然與男性的壽命長度及健康狀況相關。

研究顯示,與婚姻滿意度非常高的人相比,認為「婚姻不成功」的男性,死於中風的人數高出69%。和同年齡男性相比,他們的總死亡也整整高出了19%。研究還發現,認為婚姻不成功的男性,死於心血管疾病的風險因素包括糖尿病、高血壓、體重過重等。

在幸福的婚姻中,人們的生活更有意義、身心更健康。(示意圖/Pexels.com)

身為主要研究人員之一的Shahar Lev-Ari博士在新聞稿中聲明:「我們的研究表明,婚姻和家庭生活的品質對預期壽命有影響,報告認為婚姻失敗的男性比那些認為婚姻非常成功的男性死得更早。換句話說,婚姻滿意度已成為預期壽命的預測因素。」

另一方面,研究人員也注意到,50歲以下感到「婚姻不成功」的男性,他們的死亡風險更高。而年紀越大,風險相對越小,這可能是伴侶在一起久了,經過調適而導致。

早期研究中,也有不少科學家發現「幸福的婚姻」有助於降低死亡風險。例如2019年發布於《心理科學(Psychological Science)》的研究指出,與配偶相處愉快的人,死亡風險降低了13%。結婚是兩個人、甚至兩個家庭的結合,如何適應家庭生活、維繫幸福,是每對夫妻都必須學習的課題。

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