地震來了躲哪?專家籲「熟記防身三步驟」有助於安全保命

地震發生時,請立即「趴下、掩護、穩住」做好自保動作。(圖/unsplash.com)

(Merxwire/台灣台北) 近年來世界各地大地震不斷,許多民眾聞「震」色變,以為遇到地震時要立刻拔腿就跑,遠離晃震的建築物。其實事實並非如此,地震發生當下最重要的是保護頭部與頸部,避免遭受物品砸傷或壓傷。防災觀念需要與時俱進,專家呼籲大家平時要隨時更新避難須知,當心過時觀念反而害你喪命!


當地震發生時,應立即採取抗震保命三步驟:「趴下(DROP)、掩護(COVER)、穩住(HOLD ON)」保護頭部和頸部避免受到掉落物砸傷。


平時應透過災害演習來練習避難行為,提升遇到災害時的應變能力。(圖/Merxwire.com)

台灣位於太平洋海板塊與歐亞板塊交接處,時常發生地震,但你的防災觀念正確嗎?世界各地的防災機構和專家一致認為,一旦發生地震,最安全的行動就是立即採取「趴下(Drop)、掩護(Cover)、穩住(Hold On)」的動作,躲在桌下或是牆角。當桌子隨地震移動時,桌下的人也會隨桌子移動,讓桌子形成一道保護層,避免受傷。

根據美國地震國家聯盟(ECA)建議,當地震發生時,最重要的事情是保護自己人身安全,千萬不要直接往外衝,或是站在原地等待地震震動是否更強烈。ECA提出有關地震安全的7個步驟,其中第5項為「趴下、掩護、穩住」動作,趴下是壓低身體姿勢,保護頭頸部,以避免遭掉落物砸傷;掩護是躲在桌子下握住桌腳,當桌子隨地震移動時,桌下的人也隨桌子移動,讓桌子形成防護屏障。最後,穩住則是抓住桌腳,雙腳平踩地板,穩住身體與桌子,避免翻覆。

平時居家應準備「家庭救災包」備齊防災用品,並放置在全家人都知道且容易拿取的地方,當地震發生時可立刻攜帶救災包逃生。(圖/Pexels.com)

昔日網上盛傳地震避難的黃金三角,早已被許多防災專家否決。其實,所謂的黃金三角,就是指房屋倒塌或天花板墜落時和桌子等物所形成的三角生存空間,但我們無法判斷家具倒下方向,反而可能因此被倒塌物品砸傷,現在已被公認這種方法很危險,甚至可能致命。

受到極端氣候與溫室效應影響,全球各種災害不斷,地震發生頻繁。面對災害我們不能鬆懈,更不能心存僥倖,平時更可多一份準備、災害來臨時就能多一份安心。

待地震停止後,可用防災頭套或是枕頭保護頭部,再往外疏散。(圖/Merxwire.com)

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